von Connektar | Mittwoch, 13.03.2019 | Universell
A. ALEXANDER regt die Leser mit „Erheiternd bis wolkig“ dazu an, sich ihrem inneren Schweinehund zu stellen.In „Erheiternd bis wolkig“ begegnen wir einem recht ungewöhnlichem Ich-Erzähler: dem inneren Schweinehund. Denn dessen Besitzer hat sich...
von Connektar | Montag, 04.03.2019 | Universell
Die Menschen klagen über Stress und die gesundheitlichen Folgen. Viele suchen nach sofortigen und einfachen Lösungen, da ihnen die Zeit und Kraft für längerfristige Mittel und Methoden fehlen.STRESS ist die Folge eines Un-Gleichgewichts o zwischen äußeren...
von Connektar | Samstag, 09.02.2019 | Universell
Wellness-Hotels & Resorts motivieren zu nachhaltigen Wellness-AuszeitenDie Beliebtheit von Neujahrsvorsätzen, Challenges und 10-Wochen-Plänen zeigt: Der individuelle Wunsch nach Veränderung ist in der Gesellschaft groß. Das untermauern auch die Ergebnisse der...
von Connektar | Mittwoch, 06.02.2019 | Universell
Vitamin D Mangel kann besonders in den kalten und trüben Wintermonaten die Ursache für ein schwaches Immunsystem, Erschöpfung und eine schlechte Stimmung oder sogar Depressionen sein.Viele Menschen fühlen sich besonders in der kalten Jahreszeit oft müde, schlapp und...
von Connektar | Dienstag, 05.02.2019 | Universell
Harald Schilling beschreibt in „Sein im Atem“ eine Methode für den Alltag, wie Sie mit bewusstem Atem Stress vorbeugen können.Es lassen sich im Leben nicht alle Probleme vermeiden. Stress ist für viele Menschen mittlerweile ein normaler Bestandteil des...
von Connektar | Dienstag, 27.11.2018 | Universell
Staunen über Gemeinsamkeiten zwischen Mensch und NaturWo finden wir im gehetzten Alltag eine Möglichkeit, das Tempo zu drosseln und innerlich zur Ruhe zu kommen? Im Dreiklang von Hören, Gehen und Spüren öffnet der akustische Begleiter Baumgeheimnisse einen neuen Weg....
von Connektar | Donnerstag, 01.11.2018 | Universell
Henry legt in seiner Autobiographie „Henry, dich würde ich im Dunkeln am Geruch erkennen!“ Erfahrungen im Kampf gegen die Sucht offen und motiviert Betroffene zum Kampf gegen die Sucht.Viele Alkoholiker werden nicht bewusst zum Alkoholiker, sondern...
