Donnerstag, 25.04.2024

Mindful December (online-Jahresreflexion)

Der „Mindful December“ ist eine kostenlose Video-Impulsreihe im Dezember. Es gibt tägliche Inspirationen, um das Jahr 2019 zu reflektieren und den Fokus für das Jahr 2020 festzulegen.Mindful December ist eine kostenlose Veranstaltung von Leni Schwarzman...

Gewohnheiten ändern, Ziele erreichen

Das neue Buch von Leni Schwarzmann zeigt auf Basis neurowissenschaftlicher Forschung, wie Leser Gewohnheiten mit Leichtigkeit ändern können.Jeder kennt es: Beim Versuch, Gewohnheiten zu ändern, scheitern viele Menschen schon nach wenigen Tagen. Sie fallen zurück in...

49 – poetische Gedanken einer Scheidung

Dietrich Sandlmayer, der Autor von „49 – Poetische Gedanken einer Scheidung“, hat selbst eine harte Trennung erlebt. Mit seinem Buch möchte er zum Nachdenken, jedoch auch zum Schmunzeln anregen.Der Leser findet in Dietrich Sandlmayers Buch „49...

Bewusst-sein

Jeder von uns kann versuchen sein Leben zu verbessern, indem er oder sie versucht mehr im JETZT zu leben während man seine Gedanken und Gefühle beobachtet und nicht bewertet.In unserem täglichen Leben begleiten uns jede Menge Gedanken und Gefühle. Angeblich sollen die...