von Red. LG | Montag, 16.03.2020 | Bildung
Wir leben in einer rasanten Gesellschaft, geprägt von einem stetigen Wandel der verschiedenen Einflüsse auf uns. Sei es die Arbeitsplatzbedingungen, die technologischen Herausforderungen und Veränderungen, oder gar die Beziehungsmodelle, welche sich eklatant im...
von Connektar | Dienstag, 05.11.2019 | Universell
Es gibt viele Veröffentlichungen über das Thema Fitness. Selten hat man aber eine Anleitung für die Altersgruppe 50+ und vor allem eine Anleitung ohne Fitnessstudio oder Sportvereine.Die Suche nach dem idealen Fitness-Ratgeber kann sich als ganz schön herausfordernd...
von Connektar | Montag, 21.10.2019 | Universell
Ergonomie am ArbeitsplatzJeder zweite Beschäftigte in Deutschland sitzt auf einem Bürostuhl. Sitzen und Stehen zählen u. a. laut Deutschem Gewerkschaftsbund (DGB) zu den ungesunden und erzwungenen Körper-haltungen. 80% der Rückenleiden sind auf diese primär statischen...
von Connektar | Freitag, 21.06.2019 | Universell
Irene Liechti erläutert in „Einhorn-Tanz“ sanft fließende und harmonisierende Tai Ji-Bewegungsabläufe, bei denen Herzqualität und Regeneration im Vordergrund stehen.Durch ihre Arbeit als Tai Ji und Qi Gong-Lehrerin sowie als Lebensberaterin bewegt sich...
von Connektar | Freitag, 14.06.2019 | Universell
Marcel Straub gibt den Lesern mit „Street Racket: Spiele, Übungen, Tipps und Tricks“ eine Basis für motorisch wertvolle, motivierende und gemeinschaftliche Aktivitäten.Street Racket ist ein sportliches Spiel, das Menschen Bewegung näherbringen und...
von Connektar | Freitag, 31.05.2019 | Universell
Die Ostseeinsel Usedom bietet beste Voraussetzungen zur Entschleunigung und für den Abbau von Stress. Das Wasserschloss Mellenthin im Inselinneren bietet zudem noch jede Menge Unterhaltung und Spaß.Immer mehr krankmachender Stress Immer mehr Menschen in Deutschland...
von Connektar | Freitag, 31.05.2019 | Universell
Immer mehr Menschen klagen über zunehmenden Stress, der zu schweren Krankheiten führen kann. Ein Urlaub zur Entschleunigung auf der Ostseeinsel Usedom kann helfen, Stress abzubauen.Krankmachender Stress Immer mehr Arbeit, hoher Zeit- und Leistungsdruck, ständige...
von Connektar | Montag, 04.02.2019 | Universell
Immer mehr Menschen leiden in Deutschland unter unspezifischen Rückenschmerzen. Im Urlaub auf der Ostseeinsel Usedom können Betroffene selbst viel gegen die neue Volkskrankheit tun.Volkskrankheit Rückenschmerzen Die Zahlen sind alarmierend. Laut einer aktuellen...
von Connektar | Freitag, 04.01.2019 | Universell
Weniger Stress, mehr Zeit für sich selbst, Familie und Freunde sowie gesünder leben. Das sind die meistgenannten guten Vorsätze fürs neue Jahr. Doch wie erreicht man sie?Weniger Stress, mehr Gesundheit Mit dem Jahreswechsel beginnt für viele auch wieder die Zeit der...